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首秀32分！字母哥刷新热火队史首秀得分纪录
首秀就砍下 32分 ，字母哥把自己的名字写进了热火队史。 据NBA资讯消息，字母哥在热火生涯的第一场比赛中已经拿到32分，刷新了热火队史球员首秀的得分新高。此前这一纪录由队史上前辈球员保持，如今被这位新援在首战便改写。 首秀即创纪录，意味着字母哥在热火的开局没有经历太多磨合期。32分不只是一个单场数字，它同时成为热火队史首秀得分的新标尺，后续每一位身披热火球衣完成首秀的球员，都将以这个数字作为参照
朴槿惠自传中提到：坐牢时7名狱警全天看守，吃不够半夜被冻醒
2021年12月31日零点，特赦令正式生效。朴槿惠并没有待在拘留所，当时她正在三星首尔医院的病房里面。 从2017年3月31日遭到逮捕算起，她一共被羁押1736天，差不多四年九个月。法院合并确定总刑期22年，她实际服刑只占到五分之一多一点。 这名韩国前总统，在被关押的一千七百多天里是怎样度过的，今天来聊下这个事情。 她住的是一间单人囚室，面积大约10.08平方米，房间配备地暖、电视机、独立卫生间还
上了年纪要戒烟吗？医生建议：过了63岁，日常吸烟牢记“4不吸”
都抽了四十年，肺早就熏成老腊肉了，这时候戒，还能翻出什么新花样？这话听着耳熟，却是老年人戒烟路上最大的认知陷阱。63岁不是终点线，身体修复的开关，从来没有因为年纪大就彻底焊死。 先看一个扎心的数字。 2019至2020年，我国60岁以上人群现在吸烟率仍达24.2%，男性更是重灾区。 将近四分之一的老年人，每天都在用烟雾给本已老化的血管和肺脏追加负荷。 更隐蔽的是，很多人把“抽了一辈子没事”当成护身
穆帅双双看好皇马左后卫2将！库库雷利亚与卡雷拉斯良性竞争
皇马的左后卫位置，曾经是穆帅阵中最头疼的短板，如今已经成为最让人惊喜的一环。 自马塞洛离队之后，皇马多年来一直没能找到合适接班人，这个位置长期 “走马换将”，始终不稳。 卡雷拉斯上赛季就在队内，但他适应西甲节奏花费了不少时间，还一度和时任主帅阿韦洛亚产生矛盾。 今夏库库雷利亚加盟，外界原本以为左后卫首发顺位就此敲定，没想到两人形成了激烈的良性竞争。外媒消息，穆帅对这两名后卫都非常满意。重大硬仗里库